Безжорица))

Или "Мы худеем"

Тяжко худеем,голодно.Мерзнем нежрамши.Думаем,даже мечтаем о пожрать.Но терпим.И смотрим голодными глазами в прекрасное сытое будущее

Кузькина Мать пишет:Или "Мы худеем"

Тяжко худеем,голодно.Мерзнем нежрамши.Думаем,даже мечтаем о пожрать.Но терпим.И смотрим голодными глазами в прекрасное сытое будущее

Блин, это ты мне сейчас в ватс апе написала?))))

Ой,я бы написала тебе спец заказ....

Жрать хочу,Васильевна.Но жир скрывает мышцу.Обидно же,да?поэтому,надо подсущить это безобразие

Я угли совсем убрала.Режим диабетика.Теперь я понимаю,почему они все время хотят есть

По теме.
Привыкли вы много жрать, вот вам и хочется все время.
Уменьшайте порции, двигайтесь, не соблазняйтесь на привычные вкусняги и не "награждайте" себя едой за что либо)
Это мой рецепт, личный.
Я никогда не сидела на диетах, не худела.
За 25 лет набрала 4 кг. Замуж выходила, вес был 49. Сейчас 53-54 .
Да, конечно, генетика тоже играет роль.
Но по боку была бы вся генетика, если бы я питалась иначе, жила по другому.
У меня все.

Кузькина Мать пишет:Ой,я бы написала тебе спец заказ....

Жрать хочу,Васильевна.Но жир скрывает мышцу.Обидно же,да?поэтому,надо подсущить это безобразие

Я угли совсем убрала.Режим диабетика.Теперь я понимаю,почему они все время хотят есть

Ты ваще отдельная история.
Мышцы - моя мечта, у меня их нет((
Была попытка в зале сделать, но поздно я к этому пришла, увы.
Сейчас может только руки и подкачаю.
Старая уже, не вырастет ничего.

Vitaminette пишет:Но уменьшение калоража мне вообще не помогает. А физ нагрузки я не люблю (

Это невозможно физически.Или слишком большое уменьшение(организм включает режим экономии),или добирается незаметно.

Васюткина дочь пишет:

Кузькина Мать пишет:Ой,я бы написала тебе спец заказ....

Жрать хочу,Васильевна.Но жир скрывает мышцу.Обидно же,да?поэтому,надо подсущить это безобразие

Я угли совсем убрала.Режим диабетика.Теперь я понимаю,почему они все время хотят есть

Ты ваще отдельная история.
Мышцы - моя мечта, у меня их нет((
Была попытка в зале сделать, но поздно я к этому пришла, увы.
Сейчас может только руки и подкачаю.
Старая уже, не вырастет ничего.

Не,есть тип людей,мускулатура слабая.И плохо растет.У меня растет быстро.Но не как у мужика.Т.е.,есть рельеф,нет объема(хвала Одину )
Руки,спина,ноги-абсолютно всё.Но у меня проблемы с нижней чакрой.Я жопастая.И ляшки мне не нра.Не большие,но хочу суше.И сушей тоже хочу Поэтому,страдаю

Ну раньше я жрала как не в себя и не увеличивалась)) сейчас ем 1000 ккал и не худею . Загадка организма. Слава богу не набираю сильно но и на том спасибо

От таблеток все ((

Vitaminette пишет:Ну раньше я жрала как не в себя и не увеличивалась)) сейчас ем 1000 ккал и не худею . Загадка организма. Слава богу не набираю сильно но и на том спасибо

1000 мало.Хотя бы 1300.Экономит,козел

И больше белка,чем углей чтобы.

Для Море инфо: принимаю оланзапин (заласта, зипрекса)

Таблы нарушают обмен.Но таблы не дают калорий.Естессно,что с тем же калоражем и с медленным обменом набирается.Тут или снижать(если есть куда),или расход увеличивать нагрузками.

Кузькина Мать пишет:


Не,есть тип людей,мускулатура слабая.И плохо растет.У меня растет быстро.Но не как у мужика.Т.е.,есть рельеф,нет объема(хвала Одину )
Руки,спина,ноги-абсолютно всё.Но у меня проблемы с нижней чакрой.Я жопастая.И ляшки мне не нра.Не большие,но хочу суше.И сушей тоже хочу Поэтому,страдаю

Ну, а я типичный астеник. Мышцы все труднорастущие, ляжки тонкие, попа - сомнительная))
И я не хочу есть часов с шести.
Да, я в 9 съела яблоко, мандарин. Сейчас воду дую на кухне. И холодильник рядом. И там моя любимая сырокопченая колбаска. Но я знаю, что это еда только для завтрака. И мои, как сейчас модно говорить, вкусовые сосочки будут возбуждены на неё только завтра утром))
Привычка!)

Васюткина дочь пишет:

Кузькина Мать пишет:


Не,есть тип людей,мускулатура слабая.И плохо растет.У меня растет быстро.Но не как у мужика.Т.е.,есть рельеф,нет объема(хвала Одину )
Руки,спина,ноги-абсолютно всё.Но у меня проблемы с нижней чакрой.Я жопастая.И ляшки мне не нра.Не большие,но хочу суше.И сушей тоже хочу Поэтому,страдаю

Ну, а я типичный астеник. Мышцы все труднорастущие, ляжки тонкие, попа - сомнительная))
И я не хочу есть часов с шести.
Да, я в 9 съела яблоко, мандарин. Сейчас воду дую на кухне. И холодильник рядом. И там моя любимая сырокопченая колбаска. Но я знаю, что это еда только для завтрака. И мои, как сейчас модно говорить, вкусовые сосочки будут возбуждены на неё только завтра утром))
Привычка!)

Давай вспомним,что ты жаворонок.У тебя ритмы такие.Солнце село,птица спит.А у меня всё наоборот.С утра ни одна котлета не лезет.Спит сова,не хочет жрать.А как стемнело,полетели на кухню охотиться

Вот и переделываю природу насильственным образом с особым цинизмом

Кузькина Мать пишет:

Давай вспомним,что ты жаворонок.У тебя ритмы такие.Солнце село,птица спит.А у меня всё наоборот.С утра ни одна котлета не лезет.Спит сова,не хочет жрать.А как стемнело,полетели на кухню охотиться

Вот и переделываю природу насильственным образом с особым цинизмом

Кроме того, что я жаворонок, я еще курильщик. И утром я не ем часа полтора после пробуждения. За эти полтора часа я выкуриваю с кофе сигареты три. Ибо это кайфово. Ну, кому я объясняю?))
А уже потом я завтракаю.

Кстати, да. Совы актианичают и в части еды тоже ближе к ночи))

Васюткина дочь пишет:Кстати, да. Совы актианичают и в части еды тоже ближе к ночи))

Мы спим даже тогда,когда мы с утра ходим.Просто все не знают.Но и тушка,и разум,и жор спит.И всё через силу и страдание Почему этот долбанный мир придуман для вас,и не придуман для обоих видов?Так не честно.Абсолютно всё с утра.Ну,за исключениеи ночных развлекательных.Но нас-то больше.Почему в офисах по ночам не работают?почему мир не хочет подрыхнуть днем?

Вот сейчас зашел ко мне на кухню живой пример совершенно незамороченного отношения к еде. Дочь встала водички попить, заодно прихватила эклерчик, проглотила в два укуса и спать ушла.
Эклерчики она сама купила вместе с заказанной мною сметаной.
Молодость))

Погоди...Я че-то не поняла,чего ты перцы зажала от человека? (вспомнила,жратва жеж )

Мне вес подкосили таблетки. Всегда была худой. Еще до нл принимала антидепрессанты 8 лет и респолепт принимала, разнесло с 60 до 84, путем нечеловеческих усилий) похудела до 77 и все. Ходила на аквааэробику, в бассик, была активной. Потом бросила таблетки и сама собой быстро похудела до 69. Дальше не хотела худеть, нравилось. Потом в психозе до 64 похудела и дальше на таблетках набрала гораздо больше, чем было- доходило до 94. Это ужас. Сейчас пью мало лекарств, но обменка видать нарушилась. Понятно- диета и спорт, других вариантов нет. Еще и сахар все повышается. Думаю весной попробовать бросить нл, оставить половинку антидепрессанта и все. Правду говорят, что каждый следующий набор веса все сильней.